Questo per un semplice motivo: i glutei perfetti, nel senso stretto del termine, non esistono. Per i più è invece possibile perfezionarli, procedura che dipende dal sesso, dalla propria genetica e morfologiadall'età e dall'impegno dedicato alla causa. La visione del lato B ideale è infatti puramente soggettiva. Basti pensare alla differenza abissale, in termini estetici ma anche di composizione corporeatra il sedere squarciato di un culturista e quello bello pieno di una ballerina di latino-americani o specializzata nel twerk movimento di twerking. Questo perché, più che di glutei, per molti sarebbe meglio parlare di natiche o regioni glutee; si definiscono tali: ciascuna delle due masse carnose sporgenti posteriormente alla base del tronco e anatomicamente.
A sostegno di quanto detto sopra, tieni presente che gli uomini sono inferiore inclini a sviluppare la cellulite per tre ragioni: — Il tessuto connettivo del corpo maschile è nettamente più resistente di quello femminile e ha una struttura incrociata e non dritto, quindi maggiormente contenitiva. Questo si traduce in minore grasso negli uomini su cosce e glutei, e quindi inferiore stress per il tessuto connettivo delle gambe maschili. Cosa fare allora? Incrementando la vascolarizzazione locale aumenti il alimentazione del tessuto connettivo ed una preminente termogenesi del tessuto adiposo in quelle zone specifiche tradotto: le gambe migliorano dal punto di vista strutturale come perché la muscolatura aumenta, sia perché la massa grassa diminuisce. Rosignuolo e XWOMAN Nutrition abbiamo creato un mix di integratori formulati con ingredienti mirati a contrastare gli inestetismi della adipe.
Yana Didenko Se vuoi avere i tuoi glutei più in forma: più alti e più sodi sei arrivata nel posto giusto e nel momento equanime perché dopo aver letto questa facciata saprai esattamente che cosa è basilare fare per avere un lato B in forma qualsiasi genetica o esemplare di fisico tu abbia. Ora, la forma che possono prendere i muscoli è determinata dalla genetica. Tutti allenandosi possono avere i glutei più in forma ma non tutti possono beni i glutei dei propri sogni in termini di estetica, ovvero in termini di forma e di grandezza muscolare. I glutei sono tra i gruppi muscolari più influenzati dalla genetica in forma e potenziale di crescita muscolare. Ma indipendentemente dalla genetica, tutte le donne che vogliono avere i glutei più in forma devono allenarsi nello stesso modo.